青浦区水疗实体店,首先环境特别干净舒服,不像那种老大哥爱去的地方脏兮兮,服务员小姐姐态度特别好。室内房间不大但是特别温馨,一会儿就睡着。技师手法也很赞,我前两天一直对着电脑通宵累的脖子肩膀巨疼,按完以后整个身体都轻了。
青浦区周边水疗实体店介绍:
青浦区周边水疗实体店,独立公寓,环境优雅安静。高素质的年轻水疗师,朝气蓬勃,把一种生机通过水疗及按摩项目,传递到您的身体里,不仅是一种温情,更是一份关爱。享受无微不至呵护,举案齐眉的尊崇,就来枫韵极致SPA按摩俱乐部。在今日的繁忙都市节奏中。除了运动和食疗等融洽在生活模式里的养生保健方式,极致SPA按摩俱乐部是一种有效洗涤身心兼让人感受到宠爱的奢华养生体验
青浦区周边水疗实体店环境:
青浦区周边水疗实体店, 在布园时积水成潭,截流成瀑,环水作洲,跨水筑桥,盘虬可渡。形成山水交融,草坪湖光遥相呼应,树木冠大荫浓,绿油油的草坪瞬间沉浸在自然的山水树林中,树荫下光怪陆离。绿草成荫,为中式设计风格高尔夫会所设计带去惬意的自然庭院享受。
青浦区周边水疗实体店项目介绍部分:
1、港式按摩
港式按摩:选用纯天然植物提炼而成的精华原液,结合专用护肤按摩油,秉承物理学和生物学的原理,以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到皮肤神经,具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳,舒缓焦虑及紧张功能,并有利于多种慢性疾病的康复。
2、欧式油压
欧式油压:欧式按摩手法轻柔,以推、按、触摸为主,搭配使用多种芳香油,沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩,给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉,同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。
3、背部拔罐
背部拔罐:男士的专业养生馆,一定少不了传统的中医项目。譬如拔罐、刮痧等等。拔罐的作用是祛寒,通经络,祛邪火。因为中医认为,疾病的出现是因为人的体内阴阳失衡,当人遭遇到湿气、寒暑、燥火这些侵扰之后,阴阳就会失衡,产生淤血、邪火、水浊等等。所以拔罐是很适合男性顾客的项目,因为男性顾客的工作压力大,经常在电脑面前久坐。通过拔罐,能够疏通经络,调整气血,让男性朋友的身体恢复健康。
4、淋浴按摩
淋浴按摩:顾客站着享受按摩,治疗师会利用高压水管,喷出冷热的淡水或海水,这种治疗可以舒缓疼痛的肌肉,促进体内循环
5、足疗保健
足疗保健:足疗保健可以分为两大部分,足部按摩和足浴,足部按摩是属于中医原理的一种,通过特定的手法,让身体血液活跃,达到养生保健的作用。足浴是通过外部环境促进脚步血液循环,改善脚步经络,促进人体健康。
郑重承诺:
1.技师均由特聘名师培训,严格教学,足分足秒。
2.所有技师要服务第一,态度不好,服务不到位,小费分文不取。
3.我们以真诚对待每一位新老客户,您的满意与微笑,是我们永远的追求。
4.公司多年遵从以休闲会所服务求生存,以态度赢得你的回头。你的满意是我们不变的追求。
尘封记忆 Lv5
★★★★
18号的手法很好,性格温和型,环境也非常可以,值得推荐大家来!!!
尘封记忆 Lv4
★★★★★★
18号的手法很好,性格温和型,环境也非常可以,值得推荐大家来!!!
心心相印 Lv2
★★★★
环球中心附近的尼泊尔spa,现在满城都是泰式spa,时不时还是要换种体验,环境一看就很尼泊尔式,干净整洁,可能因为是新店的原因,环境看起来就更上档次了!,技师的手法很地道!,让整个人都很放松,还有很多可以泡澡的项目,因为时间有限就没体验了,之后回来试试的
中国人对于穴位养生都非常热衷,按摩穴位养生功效很多,强身健体防病。虽然知道穴位的养生功效,但是知道正确找穴位的人却很少,而且穴位还非常难找,今天就给大家推荐人体七大“黄金穴位”,来了解下它们分别都有哪些功效,如何取穴和按摩,一起来了解一下。
【气海穴】促进肠道消化
气海穴为任脉的首要穴道,为丹田之所在,称为生气之海。按摩气海穴有强壮作用,还能促消化、益气通阳。
前人有“气海一穴暖全身”之誉称,是说气海穴有强壮全身的作用。临床验证,气海穴确有调整全身虚弱状态,增强免疫及防卫功能的作用。对先天体质虚弱、后天劳损太过者有很大的保健作用。按摩气海穴的好处可以帮助解决大便不通、月经不调、痛经等症状。
取穴与按摩:
取穴时,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。
每天用大拇指或中指按压气海穴1次,每次按压15分钟,每分钟按压15次。
【关元穴】调节内分泌 治痛经
关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
常常按摩关元穴,可以起到治痛经、补肾虚、促进血液循环、强身健体的功效。
取穴与按摩:
在脐中下3寸,腹中线上,仰卧取穴(四指横放即为三寸)。
可用按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。
【足三里】按摩足三里 胜吃老母鸡
按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。有些人吃东西就发胀、老是嗳气、胃痛,也可用来调理脾胃,达到一定的刺激量后,就能增加胃肠消化道动力。
专家建议:
每天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5~10分钟,每分钟按压15~20次,可以增加免疫力,调理脾胃,补中益气,一般建议早上或者晚上,用大拇指按摩即可。
取穴与按摩:
从下往上触摸小腿的外侧,右膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。
【合谷穴】镇静止痛、治疗感冒
据经络理论以及实践证明,只要按摩合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除,健康可以保证。由于大肠经从手走头,凡是头面上的病,如头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解和治疗。
取穴与按摩:
用拇指第一关节横纹正对另一手虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
在按摩时,两手可以交替按摩,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一紧一松的按压,频率为每2秒钟一次,即每分钟30次左右。
合谷穴的生活妙用
治疗感冒:如果有轻微感冒时,可以按合谷穴,左右各个各按摩十分钟,按摩完后再喝一杯热开水,出出汗,感冒就可以缓解。
鼻子过敏:平常有鼻子过敏的人,也可以常常按压合谷,如果有耐心,持之以恒,会有意想不到的效果。
缓解黑眼圈:在床上、书桌旁、沙发上,按压合谷穴非常顺手,随时可按,治疗黑眼圈有一定疗效。
治疗牙痛:按摩并经常艾灸合谷穴还能治疗牙疼、牙龈炎、舌炎、腮腺炎等。比如,牙疼时,按压合谷穴5分钟后,疼痛会减轻,如果有牙龈炎,并且持续时间较长,反复发作,经常按压合谷穴能起到一定疗效。
【涌泉穴】改善体内循环 促进代谢
涌泉穴,在人体足底穴位,乃是肾经的首穴。《黄帝内经》中提到:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。” 意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。
人类的足底部含有丰富的末梢神经网,以及毛细血管、毛细淋巴管等器官,它与人体各个系统、组织、器官有着密切的联系。通过推搓可以加强它们之间的相互联系,有效地改善局部毛细血管、毛细淋巴管的通透性,和有节律的运动性,从而促进了血液、淋巴液在体内的循环,调整人体的代谢过程。
取穴与按摩:
取穴时,可采用正坐或仰卧、跷足的姿势,涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
用按摩手法推搓、拍打涌泉穴。在床上取坐位,双脚自然向上分开,或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处,作前后反复的推搓;或用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴,最好以足底部有热感为适宜。
【膻中穴】活血通络 治疗“气”病
在人体躯干的黄金分割点上。膻中穴的具体位置为人体前正中线与两乳头连线的中点,是脏腑之气汇聚的地方,按摩膻中穴可以扩张血管,调整心脏功能,还可治疗胸闷、心悸、呼吸困难、咳嗽、呃逆等症。
按摩膻中穴能理气活血通络,宽胸理气,止咳平喘。现代医学研究也证实,刺激该穴可通过调节神经功能,松弛平滑肌,扩张冠状血管及消化道内腔径等作用,有效治疗各类“气”病,包括呼吸系统、循环系统、消化系统病证,如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。
取穴与按摩:
仰卧,男性于胸骨中线两乳头连线之交点处定取,女性则于胸骨中线平第4肋间隙处定取。
按摩时一般用拇指或中指的指腹,力度以稍有疼痛感为宜。每次按摩10来秒即可,6次为1遍,一般每天按摩3—5遍。
【风池穴】缓解头晕头痛
风池穴是一个祛风散寒、疏解头部经络、治疗头晕头痛的要穴,它在耳后稍下的位置(即颈后凹陷处)。其能治疗揉眼、眨眼等由颈椎病引起的眼睛供血不足、减缓偏头痛、治疗鼻塞晕眩等症状。
减缓偏头痛:突发偏头痛时,可以用自己的两个中指重力按压双侧风池穴,一边按一边揉,连续按压3分钟,再配合按压患侧的太阳穴3分钟、合谷穴1分钟,偏头痛的症状即可缓解。
治疗眩晕:颈动脉供血不足常会导致头晕头涨、恶心欲吐、耳如蝉鸣、不敢睁眼等,头部侧转活动时症状更为严重。这种情况也可以用指压自己治疗。指压双侧风池穴3分钟,然后再按压头顶部的百会穴3分钟,即可减轻头晕症状。
取穴与按摩
采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势,以方便准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。(或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。)